Hot flash-säsongen är en bra tid att bli av med kyla och fukt från kroppen.När temperaturen stiger stiger också luftfuktigheten.Därför är det mer skadligt för personer med kraftig fukt.
1. Fuktigheten i kroppen blir kall och fuktig när den möter kyla, blir fuktig värme när den möter värme och blir reumatism när den möter vind, och när fukt är under huden bildas fetma;
2. Om fukt inte avlägsnas från kroppen är människor benägna att få långvarig lös avföring och oformad avföring.Gul och fet tunga;
3. Människor med kraftig fukt kan inte slå sin energi hela dagen, vilket påverkar mag-tarmfunktionen, deras sinnen, lemmar, midja och kropp är tunga och svarar inte, och de känner alltid att något är lindat runt deras kropp, och de är också lat att röra sig;
4. Människor med kraftig fukt är benägna att få välsignelse från kroppen och uppsvälld hållning.
Hur man berättar om du är för fuktig
1. Hår gillarolja;2. Ansiktsbehandlingolja;3. Dregling under sömnen (fukt rinner ut av sig själv);4. Avföring är klibbig (inte lätt att tvätta av) och har mycket avföring;5. Liten mage;6. I öronen Våt (öron Zen fuktighet);
Den bästa strategin är att använda extern värme för att muddra meridianerna med moxibustion och låta kroppen stöta ut kyla och fukt från kroppen.Drick lite värmandeteär lämpligt för att öka kroppens energi och hjälpa kroppen att eliminera kyla och fukt.
Grönt te: Naturligtvis är grönt te det första valet att dricka te för att ta bort fukt den här säsongen.Om det gröna teet i sig inte jäser kommer tebladen inte att oxideras, och de olika ämnena i de färska bladen kan behållas i största utsträckning.Det gröna teet innehåller en stor mängd koffein, tepolyfenoler och andra komponenter som kan behållas mer omfattande.Därför, om du drickergrönt te, är det mer gynnsamt för diaeres.Till exempel är Dongting Biluochun, West Lake Longjing, Huangshan Maofeng, Xinyang Maojian, Anji vitt te, etc. alla kända kinesiska teer.Grönt te är kallt i naturen.För vänner som är kalla i sin fysik måste de vara uppmärksamma på att observera eller dricka mindre.Om det kommer en reaktion, sluta dricka.Tevänner som har dålig mage bör också vara uppmärksamma på magen.Om de upplever obehag bör de också dricka mindre eller inte.För den normala gruppen, när kroppen förbättras, kan du överväga att dricka det med andra teer.Drick grönt te på morgonen och annat te på eftermiddagen.
Pu'er mogen te:det enklaste sättet att bli av med fukt - gör en kanna gammal mogen Pu, drick långsamt, drick tills dina händer och fötter blir varma, svettas lätt på baksidan av pannan och den fylliga tedoften omger dig, som Be en naturlig bastu, hur kan det finnas fukt i din kropp.
Oolong te: De flesta människor med kraftig fukt har dålig mjälte och magfunktion.Vid denna tidpunkt kan du välja oolong-te och andra varma och närande teer att dricka.Även om avfuktningseffekten inte är särskilt snabb, är långtidsdrickande fortfarande effektivt.
Korn te: Avfuktningseffekten av kornte är superb.Köp korn från snabbköpet, blötlägg det i vatten, tvätta det och torka det sedan i solen (i skuggan), lägg det i en kastrull, sätt på låg värme och rör hela tiden tills kornet ändrar färg och doften av vetet kommer ut.Stäng sedan av värmen och låt den svalna.Koka upp vattnet, lägg i det stekta kornet, vrid sedan värmen till låg värme och låt sjuda i 15 minuter, stäng sedan av värmen och du kan lägga det i en kopp och servera.En mulen dag, med det varma kornteet i handen, gled den rika smaken in i hans mun med en mogen sötma.Vad roligt.
Ingefära svart te:Utan tvekan förtjänar den sitt namn.Att dricka en kopp svart ingefära i ett kallt och fuktigt väder är lika uppfriskande som att blötlägga i en badtunna en kall dag.Förberedelsemetoden är enkel, lägg bara några skivor ingefära i det varma svarta teet och det är klart att drickas.
Vargbär och korn te: 300 gram korn, en näve vargbär, 2-3 röda dadlar, stensocker och vatten.Plocka ut orenheterna från det köpta kornet, skölj med rent vatten och kontrollera fukten;lägg kornet i en kastrull, lägg inte olja i pannan, sätt på låg värme och fräs kornet tills aromen av kornet kan stängas av.Skär de röda dadlarna på mitten eller skär öppningarna och lägg dem i en tekanna.Ta en liten näve mispel och lägg i dem. Om du gillar sötma kan du lägga några stensocker, lägg sedan i det rostade kornet, skölj i kokande varmt vatten och blötlägg 5 Drick på -10 minuter.Jobs tårar är bra för vatten och svullnad, stärker mjälten och tar bort fukt, lugnar senor och tar bort domningar, rensar värme och dränerar var, etc. Det är ett vanligt använda läkemedel mot diures och fukt.Coix-frö- och vargbärste ger näring åt levern, förbättrar synen och eliminerar fukt.
TE FÖRPACKNINGSMASKIN -JIANGYIN BRENU INDUSTRY TECHNOLOGY CO.,LTD
Posttid: 2021-jun-23